Wir legen Wert auf eine ausgewogene Yogalehrausbildung, die sich an den Bedürfnissen der Yogalehrenden und -übenden von heute und morgen orientiert und die sich der Akzeptanzfähigkeit des Yoga in unserer Gesellschaft verpflichtet fühlt. Die besonderen inhaltlichen Schwerpunkte liegen im Bereich der Yoga-Philosophie, insbesondere des Yoga-Sutra von Patanjali. Dabei orientiert sich die Ausbildung an der Tradition T. Krishnamacharya/T.K.V. Desikachar und ihres Schülers D.V. Sridhar, ohne darauf zu verzichten, über den sprichwörtlichen Tellerrand hinaus zu blicken und die Zusammenhänge auch aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten.
Die Ausbildung gliedert sich in vier Schuljahre, jeweils von September bis Juli, wobei die Schulferien in Bayern größtenteils unterrichtsfrei sind.
Es findet durchschnittlich ein Seminar pro Monat statt.
Die Inhalte der Ausbildung entsprechen den aktuellen Rahmenrichtlinien des BDY und bestehen aus:
Ausbildungsteile in Präsenz | |
Hatha Yoga | 252 UE |
Hatha-Yoga – Praxis bei gesundheitlichen Einschränkungen und häufigen Beschwerdebildern | 80 UE |
Meditation | 68 UE |
Unterrichtspraktikum | 80 UE |
Grundlagen der Psychologie (Präsenz) | 40 UE |
Grundlagen der Didiaktik und Methodik | 90 UE |
Geschichte, Philosophie und Quellentexte des Yoga | 180 UE |
Gesundheitsförderung und Prävention | 54 UE |
Berufskunde | 18 UE |
Gesamt Präsenz | 862 UE |
Ausbildungsteile im Selbststudium | |
Grundlagen der Medizin und Psychologie | 140 UE |
Abschlussarbeit und Nachbereitung Seminare | ~ 100 UE |
Abschlussprüfung | 20 UE |
Gesamt Selbststudium/Facharbeit | ~ 260 UE |
Jedes Normseminar besteht aus 18 Unterrichtseinheiten (je 45 min), beginnt am Samstag um 9.00 Uhr und endet am Sonntag um 16.00 Uhr.
Im Anschluss finden Sie den exemplarischen Ablauf eines Seminarwochenendes:
Tag | Zeit | Inhalt | UE |
Samstag | 9.00–9.15 Uhr | Ankommen, Begrüßung, Themenklärung des Seminars | 0,3 |
| 9.15–10.30 Uhr | Yogapraxis in der Gruppe | 1,7 |
| 10.30–10.45 Uhr | Pause | |
| 10.45–12.15 Uhr | Seminarthema (Theorie und Praxis) | 2 |
| 12.15-12.30 Uhr | Pause | |
| 12.30-13.15 Uhr | Seminarthema (Theorie und Praxis) | 1 |
| 13.15-14.30 Uhr | Mittagspause | |
| 14.30-16.00 Uhr | Seminarthema (Theorie und Praxis) | 2 |
| 16.00-16.15 Uhr | Pause | |
| 16.15-17.45 Uhr | Seminarthema (Theorie und Praxis) | 2 |
| 17.45-18.00 Uhr | Pause | |
| 18.00-18.45 Uhr | Seminarthema (Theorie und Praxis) | 1 |
| 18.45-19.30 Uhr | Pranayama, Meditation mit Bezug zum Seminarthema | 1 |
| | Gesamt Samstag | 11 |
Sonntag | 9.00–10.30 Uhr | Yogapraxis in der Gruppe | 2 |
| 10.30–10.45 Uhr | Pause | |
| 10.45–12.15 Uhr | Seminarthema (Theorie und Praxis) | 2 |
| 12.15-13.30 Uhr | Mittagspause | |
| 13.30-15.00 Uhr | Seminarthema (Theorie und Praxis) | 2 |
| 15.00-15.15 Uhr | Pause | |
| 15.15-16.00 Uhr | Abschluss, Frageklärung, Feedback, Verabschiedung | 1 |
| | Gesamt Sonntag | 7 |